9/06/2018

seriale



1.Słodkie Kłamstewka - Pretty Little Liars
Jest to pierwszy serial, który obejrzałam, dlatego mam do niego szczególny sentyment. Serial opowiada o grupie nastolatek. Jest to ekranizacja powieści Sary Shepard zatytułowanej "Kłamczuchy". Akcja serialu toczy się w małym miasteczku Rosewood w Pensylwanii. Kiedy w niewyjaśnionych okolicznościach ginie jedna z dziewczyn, policja zaczyna jej poszukiwać. Jednak mija rok i nastolatki wciąż nie odnaleziono. Jej przyjaciółki zaczynają otrzymywać tajemnicze wiadomości, które zawierają ich sekrety, które znała tylko zaginiona i nikt więcej... Dziewczyny są uradowane, ponieważ myślą, że ich przyjaciółka wróciła. Niestety szczęście nie trwa długo, bo tego samego dnia zostaje znalezione ciało dziewczyny, ale wiadomości nadal nie ustępują. Nastolatki są zdeterminowane, aby poznać tożsamość tajemniczej osoby... Serial pokazuje nie tylko walkę z tajemniczym prześladowcom, ale także wielką moc i siłę przyjaźni dojrzewających dziewcząt, myślę, że warto obejrzeć, bo to bardzo dobra produkcja. 



2. Dynastia
Ten serial mogą kojarzyć wasi rodzice, ponieważ występował już na ekranach telewizyjnych w latach 80. Odtworzony w 2017 roku serial zrobił wielki szum wśród ludzi, którzy podzielili się na tych którym podoba się nowa odsłona serialu i na tych, którzy wolą wersję z lat 80. Ja osobiście nie miałam okazji spojrzeć na straszą wersję serialu, ale bardzo polubiłam tę młodszą. Serial skupia się na rodzinie Carringtonów, gdzie afera idzie za aferą i nigdy nikt nie gra fair... Jeżeli lubicie seriale w stylu Plotkary, to Dynastia jak najbardziej jest dla Was.



3.Orange is the new black
Serial opowiada historię Piper Chapman, która na 15 miesięcy zostaje zesłana do więzienia dla kobiet za posiadanie walizki pełnej pieniędzy z transakcji narkotykowych swojej byłej dziewczyny i międzynarodowej przemytniczki narkotyków Alex Vause. W serialu są przedstawione losy osadzonych z różnych klas społecznych i o różnym pochodzeniu, historie kobiet i personelu są wzbogacone o retrospekcje. W serialu występują wątki przemocy, ale także wątki komediowe. Serial porusza bardzo ciężkie tematy, o których mało się mówi, a powinno...


4.Riverdale
Riverdale to projekt oparty na komiksach wydawnictwa Archie Comics. Akcja dzieje się we współczesności i skupia się na postaciach: Archiem, Betty, Jugheadzie i Veronice oraz ich przyjaciołach. Serial odkrywa przed widzami surrealizm małomiasteczkowego życia i skupia się na mroku i dziwactwach skrytych za fasadą zwyczajności...



5.Gossip girl - Plotkara
Narratorem serialu jest bloggerka Plotkara o nieznanej tożsamości; opisuje ona skandaliczne życie uczniów prywatnej szkoły na Upper East Side w Nowym Jorku. Serial rozpoczyna się powrotem Sereny van der Woodsen z tajemniczego pobytu w szkole z internatem w Connecticut. Nikt nie wie dlaczego wyjechała i z jakiego powodu wróciła. Blair Waldorf, królowa Constance Billard, a także była przyjaciółka Sereny nie cieszy się z jej powrotu, w przeciwieństwie do swojego chłopaka, Nate'a Archibalda, który darzył Serenę nie tylko sympatią... W serialu ukazane są intrygi, kłopoty a także nie takie sielankowe życie elity Manhattanu...



6.13 powodów dlaczego 
Serial opowiada o pewnej dziewczynie, uczennicy szkoły średniej, która popełnia samobójstwo po serii nieprzyjemnych doświadczeń związanych z różnymi osobami ze szkoły. Dziewczyna pozostawia po sobie jedynie 13 kaset, które trafiają do każdego z powodów, czyli do każdej osoby, która przyczyniła się do śmierci Hanny... Przyjaciel Hanny, Clay, pragnie za wszelką cenę dowiedzieć się dlaczego doszło do jej śmierci.



7.SKAM 
Dramat społeczny opowiadający o współczesnym życiu grona młodzieży z Hartvig Nissen skole w Oslo. Serial posiada 4 sezony skupiające się na 4 różnych historiach powiązanych ze sobą. Serial porusza problemy i przedstawia sytuacje, z którymi młodzi Norwedzy stykają się w życiu codziennym, od russetiden, w młodzieżowym slangu oznaczającym okres imprez i luzu tuż przed zakończeniem szkoły średniej, przez problemy emocjonalne, po poważne kwestie, takie jak akceptacja i tolerancja w społeczeństwie.


9/03/2018

3 pomysły na śniadania

Cześć wszystkim. Dzisiaj przychodzę do was z postem o jedzeniu, czyli o tym, co wszyscy lubią najbardziej. Nadszedł wrzesień, miesiąc w którym wracamy do szkoły czy pracy, kiedy musimy mieć dużo energii na cały dzień. Nic tak nie dodaje energii jak dobre śniadanko, dlatego też zaproponuje wam dzisiaj trzy pomysły na śniadania.

1.Waniliowa owsianka z owocami.
Jeżeli chcecie zrobić coś łatwego a zarazem smacznego, to akurat ta opcja jest dla was. Miska wypełniona bezglutenowym owsem, mieszanką owoców, orzechów, nasion i jogurtu to nie tylko szybka forma śniadania, ale także zdrowa i smaczna.
składniki:
-płatki owsiane,
-jogurt grecki,
-mleko,
-nasiona chia,
-ekstrakt waniliowy,
-dodatki (owoce, orzechy, nasiona)
sposób przyrządzenia: W dużym naczyniu połącz ze sobą płatki owsiane, jogurt, mleko, nasiona chia i ekstrakt waniliowy. Wymieszaj wszystko dobrze. Przykryj szczelnie pokrywką i przechowuj w lodówce przez co najmniej 4 godziny do nocy. Składniki się ze sobą ujednolicą. Gotową do spożycia owsiankę podajemy w misce razem ze wszystkimi dodatkami.

2.Gofry z jajkiem i serem.
Te gofry to najlepszy sposób na zmianę swojego rutynowego śniadania. Dodanie paru składników to wszystko, czego potrzebujesz, aby wprowadzić coś innego. Tak naprawdę do tego śniadania wystarczy nam jajko, ser i szczypiorek i jest w połowie gotowe.
składniki:
-rozdrobnione ziemniaki,
-kilka jaj,
-mleko,
-szczypiorek,
-sól, pieprz
-spray do gotowania
-ser
sposób przyrządzenia: Mieszamy ze sobą rozdrobnione ziemniaki, jajka, mleko i szczypiorek, a następnie doprawiamy solą i pieprzem. Sprayem psikamy gofrownicę i wlewamy naszą masę. Na gotowego gofra sypiemy starty ser i dosłownie na chwilę wkładamy do piekarnika. I proszę, nasze śniadanie jest gotowe.

3.Ciasteczka wegańskie
Ciasteczka są obfite, pełne zdrowych składników i świetnie nadają się na śniadanie lub obfitą przekąskę. Są bardzo smacznie i naturalnie słodkie, dlatego można podawać je także jako deser.
składniki:
-płatki owsiane,
-mąka owsiana,
-suszona żurawina, rodzynki lub inne suszone owoce,
-pestki dyni lub inne nasiona/orzechy
-siemię lniane,
-nasiona chia,
-cynamon,
-proszek do pieczenia,
-sól,
-puree z banana lub niesłodzonego jabłka,
-olej kokosowy,
-miód,
-mleko
sposób przyrządzenia: Rozgrzej piekarnik do 150 stopni. Połącz suche składniki w dużej misce. Dodaj puree z banana, olej kokosowy, miód i mleko, wymieszaj dokładnie. Mikstura musi spoczywać w misce około 5 minut. Wyłóż blachę papierem do pieczenia i odmierz kształt ciasteczek. Piecz 15-18 minut lub do momentu, aż ciasteczka będą lekko złote na brzegach.